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孕晚期代怀孕妈切记不要压迫腹部
  时间:2017-11-11  点击:您的位置: 网站主页 > 代妈常识 > >
助孕
进入怀孕后期,家事则是能免就免,因为肚子越来越大,广州助孕妈妈即使不活动也会感到腰酸背痛。不过若不得已,家事还是得自己动手做,也可寻找一些替代方法或是小方式来减轻自己的活动量。
 
1 洗碗
 
洗碗时往往会在无意之中站立过久,进而影响到血液循环,建议孕妇可以先将碗盘以洗洁精浸泡一段时间,如此油污即可在浸泡的时间中溶解,之后冲洗时可较迅速的冲洗干净,即可减少站立的时间。
 
2 拖地、扫地
 
这两个动作都必须弯腰,但是进入怀孕后期,肚子上的负担早已让孕妇无法弯腰,此时就可以选择竹竿较长的拖把、扫把,即可不用弯腰也能进行这两项家事。
 
3 煮饭炒菜
 
广州助孕网建议可以考虑请家人烹煮或是外出就餐。若得自己下厨煮饭,为避免站立过久,应选择较易烹煮的食物,并且要以蒸、煮为主要烹饪方式,避免吸入过多的油烟。
 
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