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孕妇吃内脏真的可以补血吗
  时间:2017-10-31  点击:您的位置: 网站主页 > 代妈常识 > >
助孕
 
血红素正是内脏、肌肉和血液呈现红色的原因,它的分子中含有铁元素。由于内脏中的血红素比肉类中的铁含量更高,所以内脏能够有效地吸收铁元素,所以广州助孕妈妈吃内脏是可以补血的。
 
除了猪肝之外,鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肝也一样好,鸭胗、鸡心、猪腰子也不错,深红色的内脏,都能够帮助准妈妈补铁。

而且广州助孕网还发现在动物体内,肝脏里面还储存着很多的营养含有人体需要的13种维生素,其中维生素 A、维生素 D、维生素 B2、维生素 B12 的含量特别高。
 
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